首先我们打开手机QQ进入首页，然后点击页面左上角的“头像”图标按钮，在弹出的窗口中点击“设置”选项，进入设置页面后点击“通用”选项，接着点击“聊天记录备份与迁移”选项。

在聊天记录备份与迁移页面，我们可以选择将聊天记录迁移到另一台手机设备中，也可以将聊天记录备份到电脑中。

这里我们点击“迁移聊天记录到另一台设备”选项，然后点击“选择聊天记录”按钮，接着选中需要迁移的聊天记录并点击右下角的“下一步”按钮，之后我们需要在另外一台设备中登录自己的QQ账号， 后使用新设备扫描该手机屏幕中显示的二维码，这样就建立了迁移连接，接下来就可以迁移聊天记录了。

在电脑端也可以迁移聊天记录，具体的操作步骤如下：打开腾讯QQ进入首页，然后点击页面左下角“三条横线”按钮，在弹出的菜单栏中点击“消息管理”按钮。

进入“消息管理器”窗口后，右键单击“ 近联系人”一栏，在弹出的窗口中点击“导出消息记录”选项，然后将导出的信息保存在电脑文件夹中或者桌面上即可。