Zumba（尊巴）是一种健康时尚的健身课程，它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。

方法/步骤

关注ZumbaChina官方微博他们会有培训信息提取通知的，包括这次1819号上海也有培训分为Basicstep1和Basicstep2两级有B1就是Zumba认证教练了

这种证书每年都会有培训的，主要有国家等级健身指导员证，国家专业教练证，普拉提证，建议考国家等级健身指导员证书，想考证书最好去培训机构里面学习考取率会高一点。赛普健身学院就有专门的考证班，在赛普健身学院考得的健身教练证还是具有法律效益的，含金量也很高，这个证件还是很有保证的。

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