芦笋尖要削掉吗 2023-05-22 01:53 南博网 趣味百科 105 芦笋头上的花其实就是芦笋尖,是芦笋营养最丰富的地方。而且芦笋尖含有对人体非常重要的防病治病元素,所以芦笋尖是可以吃的。芦笋尖的营养价值比芦笋其他部位都要高。芦笋尖的钙、铁是芦笋根部的1倍多,钾、镁、铜的含量也高出50%,维生素C、叶酸的含量也是高于芦笋根部的。所以,芦笋尖的营养价值非常高,而有的人在食用芦笋时,会将芦笋尖摘掉,其实这是不对的,这样会降低芦笋的营养价值。 芦荟发黄变软怎么办 约稿是什么意思 您可能也喜欢 冬天猫可以在外面吗 王牌电视机是什么品牌 坐飞机怎么带仓鼠 车上很闷该怎么解决 C国是哪一个国家 金桂在哪个季节花开 卡布奇诺的爱情含义是什么 高一有哪几门课程 vivox60pro是曲面屏吗 咖啡喝多了怎么办 小田鼠弗雷德里克收集了什么 喝酒的危害有哪些 偏股混合型基金是什么意思 美短和狸花猫的区别