鸡蛋和蜂蜜都属于比较常规的食物，不会带来任何的身体不适的副作用，相反还有很多民间方子中使用到这两种食物。

清肺，食材：金前草30克、蜂蜜60克、鸡蛋1枚。

做法：水煎金前草取浓汁，乘沸时冲生鸡蛋，调入蜂蜜，顿服，每日3次。

功效：清肺，养阴，止咳，百日咳痉咳期，咳即作吐，日轻夜重，眼睑浮肿，痰中带血。

利尿，食材：谷糠100克、鸡蛋2只、蜂蜜50克。

做法：用水2碗煮谷糠至1碗水，去渣留汤，将鸡蛋去壳搅匀，加入蜂蜜，再煮熟吃。1日吃1次。