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山药韭菜能一起吃吗

山药韭菜能一起吃吗

山药韭菜可以一起吃的。因为山药具有健脾、滋精固肾的作用,而韭菜具有健胃、提神的作用,这两者间的营养成分都不会有什么冲突,所以这二者是可以一起吃的,可以起到调补脾肾的作用。