首先肯定是要低下头，主动找到妻子，从沟通语言方面，双方要用亲切且有爱意的昵称来称呼对方，并且多用“我们”来代替“我。要尝试在人前人后肯定老婆的优点，绝对不要在孩子或外人面前批评老婆；即使争吵也不要挖苦老婆的缺点。从行动方面，记得老婆的生日和结婚纪念日等；当老婆想要好好沟通的时候，应当把其他事情先放下；培养共同的兴趣，并且把值得纪念的回忆都留存在照片里；夫妻要常常一起计划将来，一起为家庭做预算，把眼光放远一些；要记得安排夫妻或全家一起娱乐或度假的时间等等。这些您都可以和老婆尝试去改变，婚姻一定是需要经营，需要注入新鲜血液的，还是尝试用积极的心态去面对来代替逃避问题的存在。如果你需要更多婚姻挽回方面的帮助，你可以咨询情感专家。婚姻是需要经营的，这种经历会让我们迅速成熟起来。