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如何情绪管理

如何情绪管理

发火是天然的情绪反应,重要的是发火完知道自己气的是什么,但家长冲孩子发火是给别人看和听。

骂孩子容易,他不会反抗你也说了想说的话,其实家长在气自己,知道这个对情绪的管理很重要。

冲孩子发完火要立刻道歉,告诉他是有原因的,太多和太严重的冲突才会影响孩子,小口角不会影响。