方法1：比平日要更注重清洁工作

不知道妹纸们发现没有，在姨妈期的这段时间里，脸上的油脂泛滥到爆表，如果不仔细清洁，只会让痘痘有机可乘。不过在清洁的时候也不是让你脸伸到水龙头搓两下就完事儿了，而是要选择温水配合温和的洗面奶来清洁，这样才能洗干净脸上的油脂又不带走水分，洗过脸之后也不怕肌肤干燥紧绷了。

方法2：专业抗痘产品比挤痘更有效

姨妈期长痘痘的确很心烦，但借助双手挤痘，绝不是好办法。因为手部的细菌很多，通过手指挤痘能够传递到脸上，即便是“挤痘一时爽”，去痘印也会让你“跑断腿”。所以有了姨妈痘千万别手贱，还是使用专业的祛痘产品才能祛痘了无痕哦。

方法3：做好去角质工作防止痘痘产生

在姨妈期的前七天和前四天的时候，也可以称之为皮肤的危险期，因为在此期间皮肤出油加重，状态也非常不稳定，而姨妈痘在此时此刻爆发的几率非常大，这个阶段除了要正常护肤以外，也要加入去角质的过程。因为老化的角质会堵塞毛孔，让油脂和垃圾难以排除，连营养也吸收不进去。在选择去角质产品的时候也尽量避免大颗粒磨砂状的，以啫喱状和细沙状的去角质产品为宜。