1、 好全额还款并说明：因逾期被列入失信名单后，尽快还清欠款和违约滞纳金。一般在还清欠款后，在五年内保持良好的个人信用，央行征信系统会将失信信息从名单中删除。

2、 好继续使用：这张卡信用卡发生逾期还款后， 好不要还清欠款后立即注销信用卡，而应该坚持再用卡两年以上，且保持期间的信用良好，这样就能靠滚动记录把不良记录从征信系统里去掉。

3、无力还款须及时说明：持卡人如果因为失业、疾病或发生意外事故导致无力按时还款，在 后还款期到来之前， 好跟银行信用卡中心主动联系，陈述自己的经济状况，申明自己并非恶意欠款，可以申请延迟还款和利息优惠。