隔壁噪音扰民的可通过以下方式来解决：首先，与邻居进行协商，争取妥善解决双方纠纷。其次，如果双方协商不成，那么可寻求物业帮助协调解决。再者，物业督促无效果，那么业主可以直接报警处理。 后，收集相关证据资料，到法院提起诉讼。因此，邻居有上述情况一定要尽快进行处理，保障自己的生活休息质量。

根据我国《中华人民共和国环境噪声污染防治条例》 四十三条规定：造成环境噪声污染的单位和个人，有责任排除危害，并对直接遭受损害的组织或者个人赔偿损失。赔偿责任和赔偿金额的纠纷，可以根据当事人的请求，由环境保护部门处理；当事人对处理决定不服的；可以向人民法院起诉。当事人也可以直接向人民法院起诉。