早高峰时间是7点到9点。因该段时间为大部分人上班及学校上学时间，通常高峰时间都出现交通挤塞问题，故部分公司采用弹性上班时间去解决问题。大众运输工具也会在高峰时间加开班次疏运旅客，有些城市会对于进城的交通量相差较大的道路实施调拨车道，甚至课征进城税、限制单双号车牌等措施以纾解车流量。中长途交通运输的高峰时间则通常在假期前一天傍晚起到假期 后一天的晚上。早高峰都要比晚高峰来得拥堵。因为各单位早晨上班时间比较集中，所以人员出门上班时间较为集中，造成早高峰人流量和车流量的峰值较高。晚高峰就不同，因为下班时间不是硬性的，各行各业下班时间不一致，所以可以避开高峰时间段出行，因此峰值就比早高峰要小，但持续时间也就更长了。