经常拿着手机会出现手麻的情况，是因为如下几点：1、经常拿手机的时候会导致末梢血液循环不畅、动静脉短流和动静脉吻合支循环不佳。因此会出现手部因供血不全，而导致麻木和麻痹的情况发生。2、经常拿手机玩的时候会不自主牵扯到颈部第2-7节的颈椎，会导致椎间盘膨出、椎间盘突出等情况，因为压迫了颈椎，从而会导致颈椎支配的毛细血管和支配的手部出现手麻的表现。3、患有末梢神经炎的患者，尤其在既往患有糖尿病病史合并末梢神经炎的患者，玩手机后会导致末梢神经根炎的麻木，因此手麻症状会加重出现。