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小儿补锌吃什么

小儿补锌吃什么

想要给孩子补锌,可以给孩子吃点含锌高的食物,也可以给孩子吃点葡萄糖酸锌,想要从食物中进行补充的情况下,给孩子吃点坚果或者是瘦肉,以及海鲜类食物都是补锌不错的选择,平时要注意孩子的饮食情况,不要孩子想吃什么做什么,应该均衡的给孩子调理饮食,让孩子不挑食不偏食,这样孩子才能更好的吸收营养,孩子生长发育和免疫力都会有一个非常良好的状态。