趣味百科

当前位置首页 > 百科 > 趣味百科

山药干怎么吃

第一种:将小米粥里加入山药片一起熬制,喜欢甜味的朋友,也可以在食用的时候加一些白糖进去。

第二种:将山药片煮熟,然后倒入热好的沙棘汁里,加入白糖。

第三种:山药片可以煮白开水喝,尤其对于产妇来说,非常有营养价值。

第四种:将山药片磨成粉,早餐时,与燕麦冲在一起饮用

第五种:煮牛奶的时候可以加入山药片,同时加入木瓜一起食用

第六种:做鲫鱼汤时可以加入适量的山药片,提高营养价值