寒日，实际是"寒食"，乃是我国古代的一个传统节日，寒食节这一天，家家户户要禁火熄烟，不许生火做饭，只能吃些预先准备好的冷食(即寒食)，这一习俗是为了纪念春秋时期晋国的功臣介子推。

邯郸民谚有"冬至到寒日，一百单五日"。寒日，实际是"寒食"，乃是我国古代的一个传统节日。历代风俗，寒食节这一天，家家户户要禁火熄烟，不许生火做饭，只能吃些预先准备好的冷食(即寒食)。相传，这一习俗是为了纪念春秋时期晋国的功臣介子推。

因为寒食节这天正是农历"清明"的前一日，后来人们就把寒食节与清明节原有的民间扫墓、祭祀故人的习俗合在了一起。寒食节逐渐淡化，人们也不再吃寒食了。