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新鲜白木耳怎样吃才安全

新鲜白木耳怎样吃才安全

新鲜的木耳 好不要食用太多,否则很可能会中毒,引发腹泻、恶心症状,严重的话还会危害健康。买回来的木耳要用清水冲洗干净才可以食用。

新鲜的木耳用水洗干净之后,还有经过焯水,要焯一遍水之后再炒。