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吃燕窝补气血吗

吃燕窝补气血吗

吃燕窝可以补气血。燕窝性平、味甘,归肺、胃、肾经。吃燕窝可滋阴养颜,固本培元,健肺防喘,增强体质,延年益寿。养肺阴、化痰止咳、补中益气、治虚损劳。燕窝的功效与作用,可用来整肠健脾,调理呼吸道及强化肺部功能等。女士、小孩、孕产妇、病后康复者及吸烟人士等 为适宜。燕窝的补益作用极佳。燕窝有“壮阳益气、和中开、添精补髓、润肺、止久泻、消痰涎”等功效。味甘淡平,大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,为调理虚损瘵之圣药。