运动后可以吃苹果吗 2023-05-05 08:56 南博网 趣味百科 515 可以，苹果中含有钾离子，人体运动后补充钾离子有助于恢复体力和保持血液酸碱平衡，所以很不错。当然，还要补充足够的水分，并且吃碳水化合物和蛋白质丰富的食物来巩固锻炼效果。 怎么才能改变自己 运动完血压会高吗 您可能也喜欢 苹果面膜有什么作用呢 朱元璋怎么当上皇帝的 nm储存卡怎么使用 冠益乳为什么那么贵 坐久了小腿肌肉酸痛是怎么回事 苹果手机怎么长截屏聊天记录 德米亚尼是哪个国家的呢 眼皮抽脂疼吗 心情低落说说 怎么让孩子爱上学习 走路一个小时消耗多少热量 自己如何装修房子 料酒有酒精吗
