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芡实和薏米能一起吃吗

芡实和薏米能一起吃吗

都是粗粮可以一起吃,主要是想补肾气,肾为先天之本,芡实和薏仁都健脾去湿的,可以一起著着吃。而大米和薏仁在医学书上是没有配伍禁忌的,糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。脾胃虚弱者可以吃些糯米。