中国人好喝茶，茶也是一种重要的饮品，它不仅喝着口感好，而且有一定的营养价值，但喝茶一定要应季，什么季节和什么茶。

春季，当喝花茶，花茶是用茶胚与花炒制而成，根据花的不同而命名，我们大多喝的是茉莉花茶，口味清香。根据花的品种不同功效不同花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。

夏季，当喝绿茶，夏季绿茶成熟，喝绿茶当喝新鲜的，如龙井、碧螺春入口清香。绿茶能醒脑提神，利尿解乏，缓解疲劳，抗衰老。

秋季，当喝铁观音，铁观音属于半发酵茶，健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。铁观音是大家喝的比较多的茶，但不宜多饮，多喝对胃不好。

冬季，当喝红茶，大红袍等，现在金骏眉非常流行其对人身体也非常有好处。利尿、抑制动脉硬化、抗菌、抑菌、防龋齿、抑制癌细胞等。