该产品所含糖量过高，喝多会发胖。不建议喝，原因如下：

当人体肠道摄入足够多的活性有益细菌，该产品的确能对人体有一定的保健作用。但前提务必是：摄入足够量，且细菌保持活性。对于活性乳酸菌饮品来说，即使活菌能达到数以亿计的水平，有多少能进入肠道繁衍生息，还很难说。大肠是肠道细菌的主要栖息地，绝大部分活菌会在穿越胃肠道过程中，受胃液、胆汁酸和消化酶影响而死亡，无法到达大肠或小肠远端。即便通过考验， 终能够到达的益生菌也寥寥无几，要想影响肠道内数量多达白万亿、种类成百上千的菌群平衡，非常困难。