我见过很多初次演讲者犯的毛病，这里粗浅的谈一谈改进方法。

方法/步骤

注意说话的速度。没有经验的演讲者 容易越说越快，然后开始结巴！所以一定要控制自己尽量慢，尽量慢一点！越慢越从容！

嘴巴离话筒的距离。这个和话筒的设定以及话筒的好坏有关，但是在刚开始讲话的时候可以有意识的试验一下，找到 好的距离使得你发出的声音 好听，一般是嘴巴到话筒一个拳头那么远。初次演讲者容易犯将话筒紧贴嘴巴的错误，导致声音有很大的嗡嗡的噪声。

如果实在紧张，可以事先演习一次，找几个好友做听众（听众必须用无原则的鼓励壮大演讲者的信心）。 好多演习几次，越多越不紧张！