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100g熟牛肉多少卡路里

100g熟牛肉多少卡路里

牛肉每100克中含热量125(千卡)。如果是牛肉干,每100克中含热量550(千卡)。牛肉是我们日常生活中经常会见到的一种食物,这种食物备受大众喜欢。当然,如果具体分析热量,不同部位的牛肉热量大不相同。

例如牛肉的肋眼是热量 高的部位,每100克含270卡路里热量,这个部分的肉有很多大理石纹路的脂肪。

T骨部位的热量每100克含210卡路里。

菲力牛肉每100克含热量155卡路里等。