1、做好脸部清洁

用面膜前一定要做好清洁工作，只有面部清洁完毕，它才能够较大地发挥功效。因此，大家可以用一些无酒精的清洁物来帮助清洗脸部。要注意的是不要用磨砂类的洗面奶，它们可能会有一定程度的相克。

2、脸部喷雾

如果直接在脸上涂的话，由于它的强大的吸水性，会让脸部皮肤觉得不舒服。因此可以用一些温水喷在脸上，保持湿润状态，这样在敷脸的过程中会收到比较好的效果。

3、涂抹技巧

涂抹也是要讲究一定的方法，并非乱涂。在额头、脸部和腮骨等重点位置，应该要涂多一点，以求达到好的效果。而在眼睛和嘴唇下方则不能涂太多，因为这些部分比较容易失水。