跑步鞋训练鞋并不是一个概念，这两种鞋子之间存在很大不同。购买鞋子的时候应该想好到底是跑步鞋还是训练鞋。大家看到这样的说法以后总觉得其实没有多少差别。尤其是发现跑步鞋训练鞋也有很多一样的款式以后就更是这样了。其实两者从性能上比较就能比较出来很多。

跑步鞋训练鞋所适合的场合也不是完全一样。当然，跑步鞋平时逛街用肯定也可以，但是这样未免有点大材小用了。训练鞋平时逛街就没有问题了。如果是一直从事慢跑或者是其他跑步训练，跑步鞋训练鞋中选择跑步鞋会更好，也是 正确的选择方法。但是如果平时总是要参加各种各样的训练或者是有很多业余爱好就要穿训练鞋了。