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25岁抗衰老简单方法

1、防晒

这是最简单粗暴的抗衰老方式!防晒,是降低晒黑程度的一种方式,但并不能起到美白的效果,它的真正定位,是直接从根源上隔绝黑色素的产生,减少光损伤,从而达到抗衰老效果。敲黑板,防晒一年四季都不能落下!使用防晒产品的同时,就一定要记得卸掉,不然日积月累的防晒残留会产生斑点哦~

2、调理

护肤功课也不能落下,敷补水面膜,定期对皮肤做清理,还要对食物适当忌口,常吃糖分高的零食,不仅容易长痘,还会变成“黄脸婆”!还要调整作息,给肌肤适当的休息时间,每隔一段时间给肌肤留时间自我消化调理,这样做可以使护肤品的效果更好的展现。