一、起夜次数增加

关于起夜有一个原因就是我与们的肾脏功能挂钩，当我们的年龄开始变化 先有感受的就是肾脏，当有损耗时，浓缩功能就会下降，容易有起夜频繁的现象。这种情况下可以睡前少喝一些水，也能避免脸部浮肿

二、眼窝呈凹陷

随着年龄的增加，眼部的凹陷也会变得更加明显，这个原因是因为脸部周围的脂肪萎缩所产生的，眼窝凹陷会让一个人没有精神的感觉。眼部周围的松弛预防也可以从颜霜产品，或者经常性的按摩脸周都可预防

三、脸部有鱼尾纹

很多人年龄越大脸部肌肤松弛之后也会有皱纹产生，皱纹产生的原因很多内和外都有影响，像经常的日晒导致皮肤干燥暗沉，或者化妆品使用不当，饮食不协调，这些都是影响因素。日常开始注意防晒很关键

四、牙齿容易变脏

我们的唾液是能够冲洗细菌的，但是随着年龄的增加这种能力就会逐渐减弱。牙周疾病也是跟着增长的年龄开始的。牙齿的保护记得从年轻就要开始，早晚两次，蘸取适量小苏打清洗会更白。

五、有脱发现象

脱发的原因很多像洗发水的使用不当或者是日常拉扯导致，但是女性的雌 分泌随着年龄的增加减少，就更容易造成脱发。养发可以从日常做起，洗头之前要梳顺，烫染之后要及时护理，黑芝麻是养发好物。