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假副乳怎么改善

假副乳怎么改善

①穿着合适的文胸。合适的文胸,杯型应当适合胸型,罩杯不应整体或局部过度挤压乳房,只有文胸有足够容量能,够容纳乳房时,才具备了改善副乳的条件。

②适当的拨肉和锻炼。尽管学术界在外力对脂肪重新分布的原理还存在争议,但长期实践证明,在文胸穿戴合适的前提下,通过适当的拨肉,能够有效改善副乳(详见《正确穿戴Bra对胸型恢复作用机制的猜想》)。此外减肥和锻炼胸肌,对于改善副乳也有帮助。

③按摩改善淋巴循环。由腋下淋巴堵塞形成的副乳,可通过按摩淋巴从而改善淋巴循环来改善。