可以通过用人单位代扣代缴或者社会 费征收机构直接缴纳。

《中华人民共和国社会 法》对其有相应的规定：

六十条　用人单位应当自行申报、按时足额缴纳社会 费，非因不可抗力等法定事由不得缓缴、减免。职工应当缴纳的社会 费由用人单位代扣代缴，用人单位应当按月将缴纳社会 费的明细情况告知本人。

无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会 的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，可以直接向社会 费征收机构缴纳社会 费。

《中华人民共和国社会 法》相关法条：

七十五条　社会 经办机构应当及时、完整、准确地记录参加社会 的个人缴费和用人单位为其缴费，以及享受社会 待遇等个人权益记录，定期将个人权益记录单免费寄送本人。

参保单位依本办法为职工选择参加的基本医疗 形式，在医疗 年度内不得变更。基本医疗 不同形式的参保年限合并计算。

七十六条原综合医疗 的参保年限视同为基本医疗 一档的参保年限；原住院医疗 的参保年限视同为基本医疗 二档的参保年限。