1、在大跌市仍能缩量企稳构筑整理平台的个股。逆市时间越长潜力越大。缩量是 关键的一点，说明该股有主力在场，并且主力的控盘程度很高，才能在大盘下跌的情况下保持股价不跌。

2、选择价位在主力成本区或相对底部的股票。对投资者而言，这在调整市中有利于自我保护，其中的主力成本区一般可用成交密集区进行替代分析。

3、在操作策略上。可等待出现连续放量突破时及时买入。这时虽然不是介入的 低点，但往往是 安全点。

4、需要注意的是。逆势选股的风险往往会比较大，即便是再专业的投资者也无法预测熊市什么时候结束，所以稍有不慎就会有被套牢的风险，投资者在实战的时候 好做好止损，并且不要太过于贪心。