1、找出孩子迷恋游戏的原因：孩子沉迷于网络游戏也是有原因的，我们要想帮助孩子摆脱游戏就要先找出孩子迷恋网游的原因。找原因时，我们可以自己坐下来和孩子谈，如果有的孩子不愿意和父母沟通，我们可以找孩子 亲密的朋友，还可以找有关这方面的专家帮助孩子找出原因。

2、不要动手打孩子：有些家长比较急躁，一看到孩子打游戏就打骂孩子。这样做不仅不利于孩子改掉打游戏的毛病，还可能促使孩子越来越迷恋游戏。在知道孩子玩游戏时，我们家长首先要做的就是冷静，不要动手打孩子也不要骂孩子。要多和孩子沟通，沟通时要心平气和，不要动不动就说粗话。网络游戏因为其新奇刺激的特点孩子特别喜欢，许多孩子也是在不知不觉中迷恋上它的，家长要理解孩子，千万不要打骂孩子，更不要体罚孩子，和孩子好好谈，认真倾听孩子的心声，找到解决问题的方法，早日帮助孩子告别网游。

3、正确引导很重要：孩子是需要家长的正确引导的，家长可以为孩子制定出合理的作息时间表，规定孩子上网的时间，引导孩子上网学习，周末的时候可以带孩子去旅游，同时培养孩子的兴趣爱好，丰富孩子的生活，让他发现除了网络游戏生活还有很多美好的事情，进而让他发现生活的美好。

4、给予孩子肯定和鼓励：对孩子的进步要及时给予肯定和鼓励，孩子离开网络游戏需要一个过程，这个过程也许漫长但是家长一定要有耐心，这与抽烟的人不可能一下子把烟戒掉是一样的道理。所以，我们要给孩子足够的信任和时间。更要时时看到孩子的每一点进步，去网吧的次数比以前少了是进步，上网时间比以前短了是进步，由主动上网变为被动上网也是进步，看到孩子的这些进步家长都要及时给予肯定和鼓励，从而使孩子增强离开网络游戏的决心和信心。 后帮助我们的孩子真正的告别网络游戏。