银耳若是煮熟了，那么只能在3-4小时内饮用，过了4小时就不能吃了。若是银耳泡24小时，产生了异味后就不能吃了。而干的银耳，那么发霉就不能吃了。

银耳汤是一种含有多种氨基酸、维生素、肝糖的滋养补品，而银耳中本身含有一定量的硝酸盐，另外，存放时间过长的话，会滋生大量细菌等有害物质，因此银耳汤需趁新鲜尽早食用，建议在3-4小时内饮用。

若是银耳泡24小时，产生了异味后就不能吃了。

银耳中含有蛋白质素、糖类物质、氨基酸等营养成分，生水中含有较多的微生物，银耳长时间浸泡在里面会被细菌侵袭，从而产生变质反应，银耳泡在水里一定的时间后，拿出来的 一件事就是闻闻味道，看有没有异味，还要仔细观察一些外表，有没有发生霉变现象。