排骨汤里放什么食材好 2025-03-30 03:44 南博网 综合知识 630 排骨汤里放山药,山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质,有增强人体免疫力作用。山药适合跟肉类一起煲汤,不但能使肉汤营养加倍,还有利于肉汤中营养素的吸收。常跟山药搭配的肉类有排骨、牛肉、鸭肉、羊肉等。做法:1、将猪肋骨剁成块,放热水里面焯一下,去掉死血2、山药切成段,用热水焯一下,姜切片、葱切成葱花。3、砂锅里面倒入水,放入排骨和姜,煮30分钟左后,倒入山药、枸杞和盐巴,转大火在煮5分钟左右就起锅了。 毛肚七上八下的意思 幼岩龙蜥在哪刷 您可能也喜欢 国际天文年一年多少天 蓝牙怎么连接音箱 冰丝睡衣容易起静电怎么办 unny氨基酸洗面奶好用吗 许昌北站是高铁站吗 股票压单不让涨什么意思 电热水器调多少度合适 为什么要做头疗 蜗牛霜能去除红血丝吗 阴阳师怎么收徒弟 记录爱情的相册的名字 要分手了很难过的句子 男士洗面奶怎么挑选 2021教师节感恩祝福语简短 石油精神八个字是什么 纸老虎是什么意思