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睡觉前需要抹护肤品吗

睡觉前需要抹护肤品吗

睡觉前是需要涂抹护肤品的,这样可以让我们的皮肤变得水嫩,建议涂抹的时候不要太多,正常的量就可以,有利于皮肤吸收,保持清爽,让护肤品发挥自身的作用。

晚上睡觉时间大约在10点~12点之间,这个阶段是保养皮肤的黄金时期,大家可以清洗完面部后,直接涂抹爽肤水、乳液进行护肤,也可以敷一张面膜,还可以使用专门的睡眠面膜。如果晚上睡觉的时候不进行护肤,那么 二天早上我们的皮肤会很干燥,并且还好上妆。

一般来说,肌肤在夜间11点~凌晨2点会自动吸收营养,进行自我修护,不过,夜间护肤的时候,建议使用温和、清爽的护肤品,如果太油腻的话,皮肤会吸收不了, 二天早上会让皮肤变得更加油腻。当然除了护肤品之外,我们大家还要保持充足的睡眠,让肌肤得到全面的休息。

另外,大家可以结合自己的肤质选择护肤品,如果你想让皮肤变得更白一些,那么你可以选择一款美白的产品,如果你的皮肤比较干燥,可以选择保湿度强一点的护肤产品。