1、健身和读书，是世界上成本 低的升值方式；而懒，是你通往 的路上 大的敌人。

2、要想改变自己的人生，首先要改变自己的心态。只要心态是正确的，世界就是光明的。

3、无论你喜欢与否，生活就是一场比赛。懦夫从未起航，弱者死在途中，只剩我们继续前行。

4、坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。没有什么大不了的事情，在时间面前，都是小事。

5、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。

6、真正的坚强，就是当所有的人都认为你将崩溃的时候，而你还可以振作起来，迎接崭新的一天。

7、解决困难，是生命的意义，是生命的内容。知难而上往往是解决问题的 好手段。

8、吃别人所不能吃的苦，忍别人不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。

9、人生有许多奇迹，看似比登天还难的事，但是轻而易举就能做到，这其中的差别就在于非凡的信念。

10、低头不是自卑，不是怯弱，是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。