吃什么可以涨奶水 2024-05-11 23:38 南博网 综合知识 146 产后前几天要多吃一些具有下奶作用的食品,不要错过催奶的最佳时机。而吃了可以涨奶水的食品主要为各种汤汤水水,比如鱼汤,排骨汤,花生猪蹄汤,木瓜牛奶汤,米酒蛋花汤,通草猪蹄汤等等,也可以多吃黄花菜,黄豆芽,莲藕,茭白,丝瓜等蔬菜,这些蔬菜营养丰富,同样也能起到一定的催奶作用。其次,平时要让宝宝多吮吸,因为宝宝吮吸刺激乳房,能让身体产生泌乳素而促使奶水分泌。 产假工资的计算标准 什么和鸡一起炖下奶 您可能也喜欢 挂账是什么意思 建寺庙有什么功德 用‘增压泵’能抽水吗 重文轻武宋朝改革发展哪一选官制 小猫尿黄尿是怎么回事 怎么关闭王者荣耀历史战绩 prnd分别是什么档 压力的作用点在哪里 坡跟鞋可以搭配丝袜吗 狗狗名字 铁船为什么能浮在水中 医用口罩防粉尘吗 莲都区美食 高中如何选科 延长与延伸有什么区别