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吃蛋白质粉有什么好处

吃蛋白质粉有什么好处

蛋白粉有营养补充的作用,比如它能提高人体的免疫力,能够参加酶的合成,对身体的健康状况有正向的调整作用,还能提高人体的抵抗力,能够预防感冒,能维持人体的 水平。临床见到有个小女孩特别瘦,厌食或者减肥减的太厉害了,月经不来了,实际上就是 出现问题了,体内蛋白太少影响 的合成。