抽筋吃什么钙片 2022-11-21 00:29 南博网 综合知识 53 患者出现抽筋的现象,实际上是肌肉的痉挛所导致,是肌肉自发性的强制性收缩,可能与劳累过度、剧烈活动、缺钙、着凉、局部血管神经受压等多种因素有关。因此可给予适当的补充钙质,常用的有钙尔奇D、迪巧等。另外,应建议患者避免着凉,避免剧烈的活动。在剧烈活动之前,应充分的热身,放松肌肉,防止发生肌肉的抽筋和痉挛。当发生抽筋时,应适当地给予局部的按摩,以放松肌肉。在抽筋过后,要注意局部肌肉的保暖和放松,平时应建议多吃一些含钙质高的食物。 长短腿怎么回事 巴雷特食管能长寿吗 您可能也喜欢 公司治理包括哪些方面 廉颇老矣表达了什么 涤卡和涤纱卡有什么区别 超越自我是什么意思 个人买医保要交多少年 离婚有房贷房子怎么分 已经取出的榴莲有点生怎么办 八哥犬怎么训练 七天网络怎么查成绩 奔驰ab保养内容是什么 手机冲不进去电和cpu有关吗 支付宝基金收益是否扣除手续费 三国志徐晃带什么战法 王爷的儿子怎么称呼