黄帝内经：寒则湿，湿则凝，凝则堵，堵则瘤

1、阳气是一种功能状态，有阳者生，阳气旺身体就会健康

2、阳气对身体的功能状态的调节是非常重要的

3、体内阳气不足，湿气会变成浊气，当这类有害物质在体内积累实践长了，就会发生一系列的疾病