喝牛奶和吃蛋白粉有什么区别 2022-11-20 16:05 南博网 综合知识 296 牛奶营养更全面,而蛋白粉的蛋白质相对于牛奶中的蛋白质,前者更好吸收蛋白质。绝大多数健身爱好者都会选择蛋白粉。其次,蛋白质补在多不好好练还是没有好身材。蛋白粉中的主要含量为乳清蛋白,乳清蛋白是从牛奶中提取的,它吸收快,活动比较高,所以性价比也较高。 睡前喝多少牛奶合适 牛奶能解酒吗 您可能也喜欢 满清是外族入侵吗 cf319代码怎么解决 宋朝最有名的两位皇帝揭秘 电瓶亏电发动机故障灯会亮吗 二郎山在哪里个省哪个县 飞机怎么画儿童画 梦幻西游金银锦盒增加多少帮贡 职专和中专是一个意思吗 考北京电影学院有什么要求 心之所愿什么意思 苹果tv怎么用 春江水暖鸭先知是什么方位 vivo全球总部在哪里啊 洋纺是什么面料