综合知识

当前位置首页 > 百科 > 综合知识

桔子含有维生素c吗

桔子含有维生素c吗

桔子含有维生素c,而且维生素的含量是非常丰富的,一天吃三个桔子,就能满一个人一天对维生素C的需求,所以在日常生活中可以吃一些桔子,来补充身体内的维生素c。

桔子是生活中非常常见的一种水果,富含非常丰富的营养维生素,而且吃起来也很好吃,已经成为了大众喜爱的一种水果,每天适量吃些桔子对身体是有好处的。

同时,桔子中含有丰富的膳食纤维。并且,桔子中含有丰富的柠檬酸、维生素C等。