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马拉松pb是什么意思的缩写

马拉松pb是什么意思的缩写

马拉松PB的全称为PersonalBest,也就是个人好成绩。也就是在所有取得的成绩中, 快的成绩,不分比赛和赛道。

马拉松是国际上十分常见的长跑比赛项目,全程距离为26英里385码,大概是42.195公里(也有的说是42.193公里)。马拉松分为全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。全程马拉松比赛是 为普及的。平时说的马拉松就是全程马拉松。

跑马拉松之前一定要先去检查一下自己的身体状况,确保身体素质能够跑马拉松,但是在感冒期间的人也是不能跑的。

在追求马拉松pb时,也要注意自身安全,同时要做好跑马拉松的准备,必备的运动鞋是不能少的。