逆足意思是非惯用发力足的习惯使用程度。足球运动员一般都会有自己的惯用脚来踢球，绝大部分球员都是使用右脚，当然有一小部分球员惯用脚是左脚（就类似于生活中的左撇子），当球员习惯用右脚踢球时，用惯用脚右脚踢球或射门被称为立足，而一直相反，而用非惯用脚踢球或射门就被称为逆足。

特别是在实况足球中，有专门的两项关于逆足的指标，分别是逆足精度和逆足频率。如果我们以一个正常球员惯用脚为右脚举例，那么他的逆足精度指的就是，使用非惯性脚(也就是左脚)踢球精准度，也就是指传球的成功性以及射门的精准度。而逆足频率很容易理解，就是字面意思，是指使用非惯性脚的次数和频率。当一名球员的逆足精度和频率都很高时，基本代表，这名球员的左右脚都很灵活，也就接近“非逆足球员”了。