如何评估一个人是否心理健康 2023-02-21 13:45 南博网 综合知识 581 评估心理健康的标准有:1.对环境的适应能力。生活环境发生变化后,仍能随遇而安。情绪稳定,不受天气、地理条件影响,也很少受人际关系变化的影响;2.心理自控能力。人对自己的情绪、情感和思维活动,对自己的言行举止都具有自我控制能力,只是这种能力有个体差异。一个心理比较健康的人,自控力是较强的;3.心理活动的节律性。人的心理活动有自身的节律,比如意识状态便有明显的节律,觉醒——睡眠周期便是意识的节律性表现。这种周期被破坏,便会产生所谓的失眠,从而可能引发心理焦虑。 车船税没交会查吗 饺子皮的家常做法 您可能也喜欢 米莱狄怎么克制 OPPO手机微信美颜怎么开 公积金卡去哪个银行办理 信贷机构有哪些 页眉怎么设置全部一样 考驾照体检哪些项目 申请伤残鉴定最多多长时间 楼道放电动车向哪投诉 中医的望闻问切是什么 高铁有没有充电的地方吗 吴三桂为什么引清兵入关跟谁有关 球形和短身蝴蝶鲤的区别 带泪梨花洗头妹是第几集 什么洗玻璃又亮又干净 萨摩耶10个月应该多大 华为手机的黑名单在哪里找