首先把钟柄从 一速轻拉到 二速，顺时针选择调整时间，逆时针旋转是调整日历，然后把柄子拉到 三段，可以旋转调整时机，再把秒针调整到12点的位置，把控制杆拉到3速，切断秒数，在标准的世界里调整时间，然后把控制杆推到1速的位置，接通回路就可以调整时间了。

调整时间的时候需要注意的是不要在晚上9点至凌晨3点调校日历，此时间段内，变更日历的齿轮开始相互咬合，如果冒然以手动的方式调校日历的话，很有可能造成齿轮损坏或是错位，也不要在晚上9点至凌晨3点逆时针调节时间，因为在此时间段，日历齿轮在切换中，如果长时间反方向调节，可能会损伤内部零件。根据型号不同手表的使用方法也不同，调整时间的方法也有可能不同，建议调整之前能够详细阅读说明书。