根据退休年龄来计算。我国法律规定的退休年龄是男性年满六十岁，女性年满五十岁并且连续工龄满十年。但是有些特殊情况可以提前退休，像从事有害身体健康的工作以及身体有伤残的可以提前退休。

法律依据：

《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》 一条

全民所有制企业、事业单位和党政机关、群众团体的工人，符合下列条件之一的，应该退休。

（一）男年满六十周岁，女年满五十周岁，连续工龄满十年的。

（二）从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康的工作，男年满五十五周岁、女年满四十五周岁，连续工龄满十年的。

本项规定也适用于工作条件与工人相同的基层干部。

（三）男年满五十周岁，女年满四十五周岁，连续工龄满十年，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的。

（四）因工致残，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的。