烫发之后一般在一个星期之后再进行染发。时间 好是大于一周，让头发有时间“喘气”，否则，连续的烫发染发，会让头发受到损伤。

很多人都会选择烫发染发一起，看起来很省事，但其实这样对头发的伤害其实很大的。烫发一般都需要使用定型药水，而染发则需要染发剂，两者加起来足以给你头发造成“成吨”的伤害，而且染发烫发一起的弄的话，出来的效果也很一般，要比预想的差一点。

如果非要烫发和染发一起，要选择正规的美发院进行。而且是边烫边染，因为烫发的时候，头发的毛鳞片会打开，这时候进行染发，能够很好着色，如果是先染发再烫发，那么色素就会流失，有点本末倒置。所以要一边染发一边烫发。

另外，无论是烫发还是染发，效果要是不符合预期，也不要在 一时间进行二次染烫，因为这样做会让头发受到伤害。一般情况下，烫发之后得隔五个月再进行二次烫发，而染发则是要隔一个月或者两个月左右再进行染发。