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蒜薹怎么择洗

1、先准备一盆清水,把蒜苔完全浸泡其中,可泡软去掉表面的污渍。

2、蒜苔洗净后,把蒜苔底部污损部分摘掉。

3、如蒜苔底部已变老,可摘取较老的部分。

4、最后把蒜苔的头部去掉就即可。