两亩地是什么菜 2025-04-12 22:52 南博网 趣味百科 728 两亩地是一道云南菜,用青毛豆和云南特有的水果甜玉米为主料,经过炒制,香甜可口。先将带壳毛豆去壳,玉米剥成玉米粒,洗净备用。烧开水,将毛豆与玉米粒放进开水中焯2分钟,然后用露勺盛起,放进凉水中再冲洗。此过程是为了不让毛豆与玉米变色,能保持其原色。热锅下油,将毛豆与玉米粒放到锅中进行翻炒,翻炒过程中可以加水以防烧焦,放盐,再进行翻炒几下即可。 玉米和青毛豆搭配在一起,可提高人体对蛋白质的利用价值。由于两者组成蛋白质的氨基酸不同,混合食用,蛋白质互补,从而提高食物的营养价值。 口菇的做法 日化品是什么 您可能也喜欢 使命召唤手游如何退出登录 虾和香蕉能一起吃吗 东德牧羊犬适合家养吗 健康异常如何投保 手表起雾是质量问题吗 柏瑞美是韩国进口的吗 老奶奶面膜的正确使用方法 钢琴节拍器怎么调 币本位什么意思 关于出来玩开心的句子 止汗露应该怎么用呢 美妆蛋为什么发霉 生活迷茫糟糕的短句子发朋友圈的 生活朋友圈的唯美句子大全 马克笔涂大面积的怎么涂匀 抗日战争的英雄人物有哪些,主要事迹是什么