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共情理解是什么意思

共情理解是什么意思

是指能设身处地体验他人的处境,对他人情绪情感具备感受力和理解力。在与他人交流时,能进入到对方的精神境界,感受到对方的内心世界,能将心比心地对方,体验对方的感受,并对对方的感情作出恰当的反应。

共情的基础不是有与求助者相似的经历和感受,而是要设身处地地理解求助者及其问题。表达共情不能一视同仁,而是因人、因事而异,视情而定。表达共情应把握时机,共情应该适度,才能恰到好处。